SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac to

Czy chodziło Ci o: "jak brak to"?

  • No to tak dzięki za odpowiedzi to ile testa mi wystarczy bo rozumiem że 10 to będzie mało? i jaki czas żeby zadziałał i żeby nie przesadzać. Chciałbym się jeszcze odblokować hcg to będzie dobry pomysł? Jeśli to się przyda to prosiłbym żeby napisać jak to dawkować aha no i kiedyś interesowało mnie zrobienie masówki do października naturalnie na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2015-01-14 08:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o porady w zwiazku z takim cyklikiem

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jak brac ten filomag b6 i zincas forte, chodzi mi o pore i wzgledem posilkow i treningu jak to sie ma?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2765 Data: 2006-08-25 09:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile powinnam wazyc przy wzroscie 161 ???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sa specjalne tabele wagowo - wzrostwe , gdzie znajdziesz odpowiednia wage do swoejego wzrostu i wieku . musisz brac na to delikatna poprawka ze wzgledu na swoja budowe ; czy masz grube kosci ; wspolczynnik odtluszcenia itp ; znajdziesz to chyba w antroplogii , jak znajde to napisze

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 13591 Data: 2007-07-16 09:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co polecacie na wakacje?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na silownie chodze juz rok~. 3 razy w tygodniu. Diete mam jak pisalem. Te powyzsze linki dalem tylko dlatego ze wydaly mi sie ciekawe, a nie ze chce to wszystko wykupic :P. Zdecydowalem sie na Kre-Alkalyn i BSN NO-Xplode. Moglibyscie mi w zwiazku z tym powiedziec jak brac?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2316 Data: 2009-06-07 16:11:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ananas888 - tak będzie brał od tak jak już to wedle braków w diecie A do autora po co zakładasz z praktycznie takimi samymi pytaniami 2 tematy wszystko można było w jeden władować. Co do twojej masy nie jest z byt dobry pomysł brać teraz mono będzie sie z ciebie lało jak z wiadra wody na słońcu a po za tym najlepiej poczekaj tak od września byś [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6091 Data: 2009-06-10 20:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak najlepiej?(odżywki po treningu)

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jak bym wziął carbo od razu po treningu, a wheya 30minut po , to kiedy zjeść posiłek potreningowy?? hmm trochę zasmucony jestem że będę musiał brać to oddzielnie , bo carbo samo smakuje strasznieee syfiaście, a zwheyem jest zaj.ebiste , ale trudno życie to nie bajka;) wielu ludzi ćwiczy, ale nic im to nie daje, kładę na nich la*hę, w du*ę [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1883 Data: 2003-03-11 07:00:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bisocard

    Post
    Doping

    Ja stosowalem. Ogolnie za***ista zmula jest, nie chce ci sie zyc, chodzisz jak w pol snie. Jesli juz to brac to max 1/4 tab 3h przed treningiem. Pamietaj, ze to sa silne leki nasercowe. A silne leki powinny byc brane pod kontrola lekarza. Wszystko na wlasne ryzyko i odpowiedzialnosc. Duzo bezpieczniej jest jednak leciec na geriavit + potas + [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 11203 Data: 2004-06-06 13:16:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kretka+eca+aeroby

    Post
    Odżywki i suplementy

    co do tego jak i ile i kiedy brac to moze ktos inny Ci doradzi a ja Ci tylko moge powiedziec jedno: jesli przy braniu kreatyny masz zamiar pic kawe to mozesz wyrzucic ta kreatyne albo sprzedac bo nic Ci nie da. Przy kreatynie nie wolno zazywac kofeiny.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1558 Data: 2004-04-27 18:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja dla rozwoju

    Post
    Piłka Nożna

    No ja wiem, że trening potrzebny a z treningiem działa? A gdybym jednak zaczął brać mono na początku to po jakim okresie przestanie ono działać na mnie? I czy jak biorę kreatyne to przestaje produkować własną, ale czy jak przestaje to ona znowu się produkuje? Sogi dla was ; D Zmieniony przez - Damian7777 w dniu 2011-05-24 22:12:17

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2158 Data: 2011-05-24 22:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NitroBolon energaizer 1100g + cm3 180 kaps

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] badan, najlepsza opacja ktora spelnia powyzsze kryteria jest mix weglowodanow, bialek i leucyny. Nie bede Ci tlumaczył podstaw, wspomne tylko ze istnieje cos takiego jak diety low-carb, diety wysokotluszczowe, gdzie ilosc spozwyanych weglowodanow na dobe czasem nie przekracza 100g, ludzie stosuja takie diety i jakos nie padają ze [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2504 Data: 2008-04-03 13:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejność ćwiczeń + suplementy (pomoc)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dania nie nazwałbym obfitymi, płatki na mleku, 2 kanapki z serem białym i mlekiem, 3 kanapki z filetami z makreli w sosie pomidorowym <-- innych śniadań nie jem ;) Obiad jak sam robie to jakieś warzywa, czesto jem to co rodzice dają, najczęściej to jakieś schabowe czy schab pieczony. Kiedyś obliczałem dietę i dokładnie gramy i na 100% [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2010-07-24 20:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brac tak jak podane czy większe dawki jak tak to ile na 10kg masy ciala?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1598 Data: 2010-02-28 19:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc w wyborze supli !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich czy warto brać te 3 suple razem? jak tak to jak dawkować Z GÓRY DZIĘKI HMBolon OLIMP BCAA OLIMP CARBO OLIMP

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2189 Data: 2011-03-08 15:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rurek jak juz chcesz brac to zacznij od srodkow anabolicznych a nie androgennych , tesc jakby nie patrzec jest hormonem a w wieku 16 branie tescia jest dla mnie glupota, a kosky to nie sa "lepsze"suplementy ale srodki ktora ladnie moga po***ac w organizmie. twoje jest zycie mutuj sie dalej..

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 14196 Data: 2005-03-22 20:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to juz plan?

    Post
    Trening dla początkujących

    jak pakowac to na maksa a kiedy gainera brac? i jeszcze jeden problem lewą reke mam silniejszą od prawej jak to wyruwnac?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2004-09-25 23:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok to zrobię tak jak napisałeś. Jak brać tamoxifen? I co po cyklu? Bez odbloku?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3004 Data: 2007-08-20 11:41:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak enanthate. a libido jest już w miare okey ,bo przy dziewczynie zawsze praktycznie mi się chce . nie chce zbytnio brać jakiś specyfików , bo wiadomo one są tylko na jakiś czas no ale jak must to must tylko juz sam nie wiem co mam robic ,bo wrocilo duzo do normy ale ten porane nie-erekcje mnie martwia.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4139 Data: 2014-01-14 17:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie OLIMP PROVIT 85

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ? takie cos na sfd znalazłem a zatem 2,75 *70 = 192,5g Co do moich posiłków, rano często kanapki (szynka ser) lub płatki śniadaniowe (kukurydziane) obiad: zawsze zupa plus jakies konkretne danie np kurczak, fasolka po bretońsku czy np kluski z makaronem, różnie) na kolacje to kanapki, parówki albo płatki. I teraz jak brać? biore trzy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2980 Data: 2007-09-22 21:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zrobisz badania to będziesz wiedziała czy/jak brać exe , w ciemno nie ma sensu . z hcg różne opinie , jeden bierze mniejsze dawki cały cykl , drugi co kilka tyg

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 16746 Data: 2018-08-13 10:32:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moim zdaniem powinienes sie zaopatrzec w zma i brac to przed snem... ulatwia to wysypianie sie a jak nie masz sily na treningu mozesz jakiegos przedtreningowego supla zazucic albo Volumizera BSNa i popijac podczas treningu (teraz masz to w super cenach w necie)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2010-11-24 13:50:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)